‘Een vuur dat eerst warm en aantrekkelijk lijkt en je toch uiteindelijk achterlaat met een brandwond, roet en as. Dat is een destructieve relatie.’
Bijna 40 procent van de relaties strandt. Sinds 2009 zijn ouders (getrouwd, geregistreerd partner of samenwonend) verplicht een ouderschapsplan op te stellen wanneer ze uit elkaar gaan. Hierin staan afspraken over de kinderen zoals de invulling van de omgangsregeling, de verzorging en de kinderalimentatie. 85% van de gescheiden koppels lukt het gelukkig om goede afspraken met elkaar te maken. De omgangsregeling verloopt prettig. 10% van de ouders heeft hierbij hulp van een mediator nodig. Zo’n 5% van de ouders komt nooit tot een goede samenwerking. Dat is heel verdrietig en ook doodvermoeiend.
Wanneer ieder contact tussen jou en je ex-partner structureel uitloopt op conflict, drama, angst voor escalaties en spanning, dan mag je dit destructief noemen. Dit gedrag is uiteindelijk schadelijk voor jullie allebei en nog meer voor de kinderen. Dat moet je niet willen. Als je jezelf door de tijd heen verliest en steeds minder herkent in de spiegel, dan heb ik een fijn aanbod voor jou. Verdwijnen in angst, onzekerheid en verwarring is onnodig. Mijn aanbod is groepsgericht, kortdurend én individueel of een combinatie van beiden.
Mijn aanbod voor ex-partners
Ouderschap blijft, ook als je als partners besluit uit elkaar te gaan. Wanneer het ouders lukt om in harmonie met elkaar om te gaan en samen te werken, ondervinden kinderen relatief weinig nare effecten van een scheiding. Wanneer het contact tussen jou en je ex-partner continue uitdraait op conflicten, chaos, verwarring en toenemende twijfel over jezelf, dan is de relatie destructief. Dit geeft stress en heeft een negatieve invloed op jou en dus ook op jullie kinderen.
Ik neem je in een kortdurend traject van vijf individuele gesprekken of groepsbijeenkomsten mee over wat jij kunt doen om zoveel mogelijk uit de verwarring, de grenzeloosheid en chaos van je ex-partner te blijven zodat de omgang voor de kinderen soepeler verloopt, jij beter voor jezelf opkomt én voor jezelf gaat zorgen. Een win-win situatie voor jou, nog meer voor je kinderen.
De thema’s die aan bod komen zijn:
- constructief communiceren met je ex-partner;
- je kinderen opvangen na de omgangsregeling;
- communiceren met derden, zoals o.a. betrokken hulpverleners;
- je draagkracht verhogen en goed voor jezelf zorgen;
- ervaringen uitwisselen, contacten leggen & hulpbronnen aanboren.
Deze bijeenkomsten zijn volledig of los van elkaar te volgen. Na het volgen van minimaal drie bijeenkomsten krijg je toegang tot een (besloten) FB-groep met nog meer informatie én lotgenoten.
Kost het contact met je ex jou enorm veel energie? Wil je tot een betere samenwerking komen en jezelf weer terugvinden? Neem vrijblijvend contact op of volg mij via social media: Insta, FB of LinkedIn